1 sonuçtan 1 ile 1 arası

Konu: Kış aylarının koruyucu kalkanı İncir

  1. #1
    Administrator ksu - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Feb 2013
    Yer
    Trakya
    Mesajlar
    3.748
    Konular
    3714

    Post Kış aylarının koruyucu kalkanı İncir

    alıntıdır



    Kış aylarının koruyucu kalkanı olarak bilinen kuru incir, içerdiği yüksek orandaki protein, vitamin ve minerallerle hücrelerin yenilenmesini sağlıyor. Kış aylarının koruyucu kalkanı olarak bilinen kuru incir, içerdiği yüksek orandaki protein, vitamin ve minerallerle hücrelerin yenilenmesini sağlayarak kolesterolün kana karışmadan atılmasını sağlıyor. Gribal enfeksiyonların önlenmesinde tüketilen kuru incir, sindirimin kolaylaştırılmasını sağlıyor. Kuru incir içerdiği ‘benzaldehit’ maddesiyle kanserli hücrelerin büyümesini önlüyor. Magnezyumun yüzde 30’unu, fosforun yüzde 20’sini, B1 vitamininin yüzde 5’ini ve B2 vitaminin yüzde 4’ünü içeren kuru incir, bağırsakların düzenli çalışmasını sağlıyor. Tazesine göre daha yoğun bir tada sahip olan kuru incir aynı zamanda kurutulmuş meyveler arasında da besin değeri en yüksek meyvedir. Kalsiyum, magnezyum, fosfor gibi vücudun ihtiyaç duyduğu birçok gereksinimi karşılayan kuru incir, bakın daha ne faydalar sağlıyor ve hangi hastalıklara iyi geliyor. Bağırsaklardaki toksik maddelerin atılmasını sağlar.

    Protein bakımından zengin oluşuyla hücreleri tamir eder ve yeniler. Kemik hastalıklarını ve gelişim bozukluklarını iyileştirmede olumlu etkileri vardır. Yaşlılarda kemik erimesini önler. Hamilelerde ve çocuklarda kemik gelişimini sağlar. Hemoroidin geçmesine yardımcı olur. İnciri sütle ya da sirkeyle veya zeytinyağına batırıp yiyerek hemoroid şikayetinizi ortadan kaldırabilirsiniz. Balgam söktürücü ve yumuşatıcıdır. Boğaz ağrısı, bronşit ve öksürüğe iyi gelir. Ses kısılmasını iyileştirmede etkilidir. Sesiniz kısıldığında bir inciri bir su bardağı kadar sütün içine koyup bir cezvede kaynatın. Ilık bir şekilde için. Kansere karşı vücudun bağışıklık sistemini güçlendirir. Kandaki kolesterol düzeyinin düşürülmesine yardımcı olur. İçerdiği demir mineraliyle kanı güçlendirir. Yaş incirden 4.6 daha fazla kalsiyum içerir.

  • Konuyu değerlendir: Bu konuyu beğendiniz mi?

    Kış aylarının koruyucu kalkanı İncir


    Değerlendirme: Toplam 0 oy almıştır, ortalama Değerlendirmesi puandır.

Bu Konudaki Etiketler

Yetkileriniz

  • Konu Acma Yetkiniz Yok
  • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
  • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
  • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
  •